سلامتی
مهمترین و جدیدترین مطالب منتشر شده درباره سلامتی را در این بخش مشاهده کنید
-
نکات ساده برای طول عمر بیشتر
آب بیشتری بنوشید بدون ذکر این مولفه ضروری نمی توان در مورد رژیم غذایی سالم و پیری صحبت کرد. نوشیدن…
بیشتر بخوانید » -
کلید زندگی طولانی تر چیست؟
آیا نمی دانید چگونه طولانی تر زندگی کنید؟ محققان دریافتند که سیگار نکشیدن، حفظ وزن سالم، درگیر شدن در فعالیت…
بیشتر بخوانید » -
16 نکته تناسب اندام (از یک مربی شخصی!)
اهداف تناسب اندام شما هر چه باشد، این نکات به شما کمک می کند تا به آنها برسید. مربی شخصی،…
بیشتر بخوانید » -
تغییرات سالم طولانی مدت: انجام شدنی و ارزشمند
ایجاد تغییرات پایدار و سالم در شیوه زندگی سخت است، حتی زمانی که مردم می دانند چه کاری باید انجام…
بیشتر بخوانید » -
بیماری های عفونی
بیماری های عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسم هایی مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها یا انگل ها ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
2 نکته ایمنی بازگشت به مدرسه در طول همه گیری COVID-19
به عنوان یک والد، یکی از بزرگترین چالشهایی که شما مدیریت کردهاید این است که چگونه به فرزندتان اجازه دهید…
بیشتر بخوانید » -
COVID-19 و سلامت روان شما
نگرانی و اضطراب در مورد COVID-19 و تأثیر آن می تواند بسیار زیاد باشد. فاصله گذاری اجتماعی آن را چالش…
بیشتر بخوانید » -
چگونه می توانم از خودم و دیگران در برابر COVID-19 محافظت کنم؟
اولین پاسخ دهندگان و کارکنان مراقبت های بهداشتی ما هر روز جان ها را نجات می دهند — شما هم…
بیشتر بخوانید » -
حفظ سلامت روان شما در دوران همه گیری covid-19
با دیگران ارتباط برقرار کنید ایجاد حمایت و تقویت روابط: ارتباط برقرار کنید. اگر از راه دور از خانه کار…
بیشتر بخوانید »